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【蓝天贰号】 西宁、青海湖、拉萨、布达拉宫、大昭寺、纳木错、林芝四飞一卧八日游<拉萨进、林芝出、不走回头路、火车进藏>

跟团游 编号6256: 本产品由厦门航空国际旅行社有限公司泉州分公司代理招徕,具体旅游服务和操作由接待社提供
优 惠 价:¥ (起价说明)
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行程概要: D1厦门-西安-西宁D2西宁-青海湖-青藏火车D3抵达拉萨D4拉萨市内-日游(约100KM) 查看详细
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产品经理推荐

【甄选景点】西宁+青海湖+布达拉宫+大昭寺+纳木错+林芝+措木及日+藏獒基地+车游雅鲁藏布大峡谷+苯日神山 
【特别定制】拉萨进、林芝出、不走回头路、火车进藏、低海拔渐入,缓解高反;
【赠送项目】洁白哈达接站+矿泉水每天1人1瓶+布达拉宫集体照+高原安或红景天一盒;
【高性价比】精选豪华酒店(挂四或准五);特别安排一晚雅鲁藏布大峡谷江边酒店;
【超值体验】A、车游雅鲁藏布大峡谷;
B、入住一晚喜马拉雅系列酒店--雅鲁藏布大峡谷江边酒店;
C、特色美食:品尝鲁朗特色石锅鸡+特色藏餐;
D、近距离接触“壮若雄狮,声如虎吼”的雪域守护者---神犬藏獒;
【文化之旅】资深导游独到剖析拉萨宗教政治文化,深入浅出的讲解,让您在湛蓝的天空下仿佛穿梭经历了几千年的西藏,生活,文化,美景,名寺古刹,发展的千丝万缕,由我们为您一一解答。
【自费购物】全程绝不推荐任何形式自费景点及娱乐项目。全程只进两个购物点。

行程特色
【甄选景点】西宁+青海湖+布达拉宫+大昭寺+纳木错+林芝+措木及日+藏獒基地+车游雅鲁藏布大峡谷+苯日神山 
【特别定制】拉萨进、林芝出、不走回头路、火车进藏、低海拔渐入,缓解高反;
【赠送项目】洁白哈达接站+矿泉水每天1人1瓶+布达拉宫集体照+高原安或红景天一盒;
【高性价比】精选豪华酒店(挂四或准五);特别安排一晚雅鲁藏布大峡谷江边酒店;
【超值体验】A、车游雅鲁藏布大峡谷;
B、入住一晚喜马拉雅系列酒店--雅鲁藏布大峡谷江边酒店;
C、特色美食:品尝鲁朗特色石锅鸡+特色藏餐;
D、近距离接触“壮若雄狮,声如虎吼”的雪域守护者---神犬藏獒;
【文化之旅】资深导游独到剖析拉萨宗教政治文化,深入浅出的讲解,让您在湛蓝的天空下仿佛穿梭经历了几千年的西藏,生活,文化,美景,名寺古刹,发展的千丝万缕,由我们为您一一解答。
【自费购物】全程绝不推荐任何形式自费景点及娱乐项目。全程只进两个购物点。

  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
  • 第8天
D1
第1天厦门-西安-西宁

全天:乘班机(航班待定)前往西安,客人机场稍做休息,自行换取登机牌,转乘班机(航班待定)前往西宁,接机入住酒店休息;

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理

住宿:西宁

D2
第2天西宁-青海湖-青藏火车

全天:早餐后乘车酒店出发前往游览【AAAAA青海湖】(门票已含、游览约2.5小时、景区配套项目不含:游船及电瓶车)青海湖是中国第一大咸水湖又名藏语叫做“错温波”意思是“青色的湖面积4500多平方公里,苍茫无际的千里草原,而烟波浩淼、碧波连天的青海湖,如同是一盏巨大的翡翠玉盘嵌在高山、草原之间,构成了一幅山湖草原相映壮美风光和绮丽景色。每年六月至九月,湖畔大面积的油菜花盛开,金黄一片,蔚为壮观。游览完后返回西宁(约3小时),晚上乘火车(车次待定)前往拉萨,欣赏沿途高原风光。
此日温馨提示:
由于全年西宁到拉萨火车票非常紧张,所以此西宁-拉萨火车车次待告/不限车次/不限车厢/不限铺位/以实际出票为准,但不影
响客人行程,忘客人见谅;

早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理

住宿:青藏火车

D3
第3天抵达拉萨

天:列车进入青藏高原,领略沿途令人叫绝的青藏高原绝美风光。车过格尔木,横穿可可西里,可欣赏其独特的野生动植物资源,幸运的话,可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河,最高海拔5072米,这是青藏线全线最高的地方。列车过唐古拉山口后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫。   

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理

住宿:拉萨

D4
第4天拉萨市内-日游(约100KM)

全天:早餐后酒店出发,前往游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】(约1小时),历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心游览时间从验票开始算在殿堂内60分钟。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】(约40分钟)在殿堂内30分钟左右。游览结束后去八廓街,感受西藏的人文风土,浏览民族特色和异域风情时间约60分钟),晚餐后入住酒店自由活动。
【特色购物】西藏藏医药文化博览中心或甘露藏药工艺园
此日温馨提示:
1.此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗。
2.特别说明:布达拉宫每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有16个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入;按儿童价格报名的,我社一概不报布宫名单,所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观,只能在车上等待,如需我社安排此儿童参观,请在报名时告知并支付布宫门票及综费, 敬请理解。
★进入旅游旺季,参观布宫会出现排队或分批参观等现象,此日早上可能会早于8:00出行,敬请理解

早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

住宿:拉萨

D5
第5天拉萨-纳木错-拉萨

全天:清晨出发,沿途观赏,藏北大草原、青藏公路,驻足念青唐古拉山观景台,近在咫尺的念青唐古拉主峰终年白雪皑皑,云雾缭绕,神秘莫测。远眺念青唐古拉,只见山形雄伟,笼罩在薄薄的晨幕之中,让人油然而生景仰之心。后抵达三大圣湖之一的【天湖纳木错】(约50分钟)海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖, 湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观,像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。下午返程领略藏北草原迷人风光,在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰,晚上回到拉萨晚餐后入住酒店休息。
【特色购物】七彩藏地博览中心
此日温馨提示:
纳木错海拔高温度低,不宜长时间停留,并请注意保暖

早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

住宿:拉萨

D6
第6天拉萨-措木及日-藏獒基地-林芝

全天:早餐后乘车(旅游巴士)从酒店出发;途径米拉山口,米拉山口海拔5013米,站在山口,山风劲吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳,连地接天,将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵.山口处常年积雪,发育有远古时期冰川活动遗迹。川藏公路南线经山口翻过米拉山口,就踏进林芝地区的工布江达县,环境宜人,前往游览【藏民家访】(程特色赠送,游览时间约1小时);林芝县章巴村位于318国道沿线,距八一镇36公里。村共有六十多户人家,两三百人左右。在这里欣赏藏族舞蹈,观看极具民族特色的房子,感受藏族人民用歌舞表达各种情感。相传是为了纪念吉布藏王的一种服饰,至今已经有七百多年的历史了。无论春夏秋冬,他们的外面都着此装。(1小时)后游览【措木及日】位于林芝地区八一镇西北方向24公里,海拔约3400米,是八一镇最近的一座古冰碛湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃,尤其秋季景色迷人。 从山顶湖区往下到八一电厂之间,古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美,风光秀丽,是理想的休闲、度假、观光的好去处。(40分钟),游览林芝藏獒基地,(约30分钟),近距离接触“壮若雄狮,声如虎吼”的雪域守护者---神犬藏獒. 结束后前往林芝后,入住酒店。(20分钟)
此日温馨提示:
由于本日出发时间较早,只能安排路早,敬请谅解。此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。多雨水天气请带好避雨工具,林芝海拔2900米左右,不必担心高原反应。

早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

住宿:林芝

D7
第7天林芝-苯日神山-车游雅鲁藏布大峡谷-江边酒店

全天:早餐后乘车(旅游巴士)从酒店出发;前往游览【苯日神山】山水相依,山的仁厚稳重与水的智慧灵动并存,苯日神山卧于雅鲁藏布江北侧的工布地区,是 一座苯教教徒所崇拜的重要神山,教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山。该山具 有广阔的森林、优美的风景、优良的习俗,具有加持的神水、美丽羽毛的鸟类以及各种动物。由于仍然被苯教徒所朝拜,此山的人文景观与西藏其他景色大不相同,为罕见之景。(1小时),后前往游览【雅鲁藏布江大峡谷】雅鲁藏布大峡谷景区,近观世界第十五高峰——南迦巴瓦峰,该峰为我国最美的山峰之一,参观帮纳民俗风情村,可以感受当地珞巴族淳朴的民俗民风。这个民族不仅在房屋建筑风格、衣着穿戴、风俗习惯上和其他地区的藏族不同而且珞巴族到现在还保留着刀耕火种的较原始的生活。之后乘车原路返回,西藏雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河 交错在一起,环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足,堪称“地球上最后的秘境”。
特别说明:旺季期间若遇大峡谷酒店无法预订,则安排八一镇一晚挂四酒店,特此提醒
此日温馨提示:
行程单中的景区、藏寨、餐厅、酒店、长途中途休息站等不属于安排的购物场所,若商品出现质量问题,旅行社不承担任何责任。

早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

住宿:江边酒店

D8
第8天林芝-重庆(或成都)-厦门

早餐后,前往机场,自行换取登机牌,乘班机(航班待定)前往重庆(或成都),抵达后客人稍作休息,自行换取登机牌,转乘班机(航班待定)返回厦门,结束我社行程;

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理

住宿:温馨的家

服务标准
费用包含 1.【大交通】
含厦门/西安/西宁、林芝/重庆(或成都)/厦门四程机票、机场建设费及燃油附加税;(机票为特价票、不得签改及退票、名字不得有误!)。
2.【小交通】
全程正规空调旅游车,根据人数安排车子,每人一个正座。【备注:机场-酒店、酒店-集合地点往返接送车服务由师
傅接送,无导游】
3.【住  宿】
全程高标挂四星酒店或准五星酒店
西宁(穆斯林大酒店、西宁大厦或同级)
拉萨(兰泽假日酒店、天宜藏润大酒店或同级)
林芝(林芝印象大酒店、中衡藏吉大酒店、天宜藏秘或同级)
林芝入住一晚雅鲁藏布大峡谷江边酒店
或入住不低于以上酒店档次的酒店【备注:以上报价均以一个床位计价,如游客人数为单数而又无法拼房,则需要
补房差.条件有限房间大多不带空调】
4.【用  餐】
全程含6早9正,正餐餐标为40元/人/餐;正餐十人一桌,八菜一汤(不含酒水)、人数减少餐递减、不含酒水;早
餐为酒店赠送含早,不用不退费用,请谅解。
5.【景  点】景点大门票。
6.【导  游】当地持证中文导游服务;
7.【儿童价标准】12岁以下小孩、不占床、不含门票、不含早餐,含车、导、餐若产生门票等费用自理,现付;

8.【特别备注】因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,被视为自动放弃,费用不予退还。

1、预订城市到厦门或指定出发口岸的往返交通费用 
2、航空保险 
3、自然单间差 
4、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。 
5、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。 
* 建议购买旅游人身意外保险。

注意事项
身体条件:西藏属于高海拔地区,进藏前先要对自己身体进行一次体检,并得到医生的认可方能进藏。进藏前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。 进藏后一天尽量不洗澡。若因客人自身原因取消行程所有团款不与退还。
自然条件:西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取消行程,只退不产生的门票费用,其他团款不退,也不与以补偿。
摄影禁忌:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,部分地方注明付款。可拍摄,每张50元或更高价,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重。拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。
购物\特产:西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等,尤以虫草、藏红花名贵,藏药疗效亦佳,可酌情购买。八角街一带假冒伪劣多,宜谨慎。
尊重导游:旅途中,切忌我行我素,要有集体观念和时间观念,在高原气候恶劣,有时行走一天也无人烟,若掉队或没有按预定计划到达住宿地,都是很危险的;若遇塌方等情况,要配合及服从导游安排。
其它小节:当地治安算是不错,但小偷很多,车站、巴士站、八角街附近较混乱,要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。
互相配合:此线旅途长且艰难,团友间应本着团结友爱的精神,互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解,并积极配合导游、司机完成旅途工作,使旅途愉快和顺利。
1、心肺、脑、肝、肾有明显病变,以及患严重贫血、高血压、哮喘、重感冒者不宜到西藏旅游观光。
2、西藏地处高原,大部分客人会或多或少有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),自然会克服;可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧,或吊盐水。
3、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可捎带一些。
5、由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,故请客人注意自身保暖,第一天请尽量不要洗澡,以免感冒。
6、西藏早晚温差较大,纳木措海拔教高,温度较低,请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等,注意保暖。西藏日照强烈,气候尤其干燥, 防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
7、西藏的团餐风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。
8、拉萨-林芝要翻越海拔5030米的米拉山口,景色壮丽,但天气寒冷,请注意饱保暖。
9、拉萨海拔:3650米,林芝海拔2800米 
10、随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感
冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。 
11、进入高原反映是最常见的,初到高原者最好多备常用药物如:红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
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您可以通过以下方式签署合同
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3)快递签约:我们会将盖章的合同快递给您,请在收到合同后及时签字并回寄给我们。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明,以便工作人员及时处理
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1)公司支付:到公司现金付款,或POS机刷卡(银联)
2)银行转账:通过全国任何一家银行办理现金缴款及电汇手续汇至厦航国旅指定对公账户
3)网上支付:支付宝支付、信用卡支付、网银支付、银联支付
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